O muro da Depressão.

Não há dúvidas sobre a importância e influência dos pais na primeira infância de um indivíduo.

Mergulhando no inconsciente.

Muitas pessoas têm receio de fazer psicoterapia.

Um olhar para a depressão

A depressão é diferente do estado deprimido, o qual pode ser resultado de fatos corriqueiros

Tirando a poeira debaixo do tapete

Você sabe que algo não vai bem, mas não sabe como criar espaço para dizê-lo

As relações não curam todas as carências

“Nós escrevemos scripts para outras pessoas encenarem, mas esquecemos de lhes comunicar isso”.

Transtorno do Pânico

A síndrome do pânico enquadra-se no conjunto de transtornos de ansiedade

10 de jun de 2013

Ansiedade a serviço da vida


O Viver é também composto por momentos desgastantes... aqueles em que a cabeça dá mil voltas, o estômago revira e a ansiedade nos cobra uma atitude. Mas não dá para "atirar no escuro"! A ansiedade é força motriz, mas a sabedoria tem que estar em comunhão com ela. A primeira te impulsiona, a segunda auxilia na estruturação para resolução dos desafios de forma a proporcionar crescimento, seja pelo sucesso ou pela fracasso. Se a vitória apresenta-se como resultado, maravilha! Se é a frustração, maravilha também. Nunca vi ninguém crescer do ponto de vista psíquico e emocional sem ter vivido o desalinho entre o desejo e a não satisfação em um momento ou outro na vida. Mas algo é certo. Quanto mais sábios nos tornamos, mais positiva a força motriz, mais resultados geradores de satisfação, menos tirania da angústia e menos reféns nos tornamos dos desafios. 

A propósito, quantos papéis podemos desempenhar na vida além dos de vítima e algoz? Deixe-me ver...


Psicóloga: Ana Virgínia de Almeida Queiroz / CRP: 01-7250

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